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小米粥营养功效有哪些
小米粥是以小米为主要食材熬制而成的,一种独具的北方粥点,口味清淡,味清香,具有简单易制,有助健胃消食的特点。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,具有预防消化不良及辅助治疗口角生疮的功效。所以小米粥的营养价值其实是很高的。
小米可单独煮熬成粥,亦可加入大枣、红豆、红薯、莲子、百合、龙眼肉等,一起熬成风味各异的营养粥品。也可以把小米磨成粉制成糕点,美味可口。《本草纲目》说道,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。

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这块石头原本安坐在朱山上。朱山很小,就像是太行的尾尖。以至于卑微得都不好意思跟别人介绍自己的履历。即使有人叫它猪山,它也默认了。安坐在朱山上的这块石头,起初和朱山一样寂寞,不起眼。不知什么时候被人刻上了十五个大字:“赵廿二年八月丙寅群臣上酬此石北。”这种刻画,道家认为是一种破坏,儒家认为是一种启蒙,而我只当是一次注定的机缘适逢。不管怎样,从此,这块石头也就改变了自己的运命。看起来,这是为赵王祝寿的一次纪念。眼见那宴会也散了,眼见那寿者也亡了。只留下一块刻下文字的石头,寂寞着,疼着。直到道光年间,它被一位好事的知府发现,后经正名,有了一个雅号——“朱山石刻”。之后,这块石头就再也不得安生。它身不由己的被包括鲁迅在内的学者们的舌尖裹卷着穿越,到战国,见证赵雍的雄才伟略;到西汉,观照刘遂的狼子野心;到后赵,亲睹石虎的残暴荒淫……
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红藻磨砂:利用红藻海泥粉末与水或油的混合物,用力对整个身体磨砂的疗法,可去除死皮,并提供肌肤充分的矿物质及维他命。

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